应用简介
StaySleep app可以随时提高自己睡眠质量的软件,这里可以每天记录自己的睡眠详细情况,只要是可以提高大家睡眠质量的一些方法大家都可以尝试,这里都可以得到很多的一些帮助!
1、专注与帮助大家进行熬夜与睡眠情况统计,提供完整的分析。
2、监测记录你的睡眠情况,让你直观的感受自己的熬夜与睡眠情况。
3、通过不同的视图直观的显示你的睡眠情况,引导你获得健康的睡眠。
1.经常失眠以及心情烦躁难以入睡,不妨前来听听舒适的音频文件;
2.自然界许多的声音,都可以助力大家快速进入睡眠,十分的好用;
3.这些音乐听上去都是非常舒心的,夜晚心情很烦躁的时候也可以听。
1、睡眠不好非常容易影响一个人的健康还有精神面貌。
2、大家可以进行前面的健康评估,利用现代医疗技术改善睡眠。
3、可以得到专业的指导,可以定制睡眠管理的个性方案。
应用信息
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